漢方体験

４１歳　女性

うつ病歴があり、安定剤や抗うつ剤を若いときから何回かの周期で飲み続けてきました。
その結果、薬で自分をコントロールするということが当たり前に感じるようになってしまいましたが、よくよく考えてみるとこれはよいことではないな、と今頃になって強く思うようになり、こうした悩みを共有できる方から杉山先生がいい！と強くお勧めいただいて相談に伺いました。
今年の１月が初回です。

漢方薬というものへのなじみはなかったのですが、薬局さんにただよう独特な漢方の香りは落ち着きます。
遺伝子レベルで体が欲しているのかも、と先生が冗談めかしておっしゃったのが印象に残ります。
先生の出してくださる漢方薬も大変良く効くのですが、私の場合、先生の与えてくださる「気づきの言葉」というのが非常にいつも心に残ります。
中でも「体は気まぐれだから自分の体と上手に付き合う方法をしりましょう」というのが今の私の心の支えになっています。
自分の体であってもわからないこと、制御できないことがあるから上手く付き合っていきましょう、というのはすごく理解できます。
実際先生の漢方薬とお言葉を繰り返すごとになんだか体が軽くなっていくのを体感しています。
気持ちの持ちようって大事だなあといつも先生にお会いするたびに思います。

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